Щоденник Маю перші невеликі успіхи, робота з собою над проблемою лудоманії.

  • Автор теми Автор теми tomorrow
  • Дата початку Дата початку
  • Відповіді Відповіді 0
  • Перегляди Перегляди 236

tomorrow

Форумчанин
Реєстрація
5 Лют 2023
Дописи
97
Реакції
75
Бали
878
tomorrow не надав(-ла) жодної додаткової інформації.
Доброго дня. Розпочала читати літературу по проблемам лудоманії, більше цікавлюсь інформацією по її виникненню, також дивлюсь багато відео про те, як краще вилікуватись від такої хвороби. Для себе маю невеликий перший успіх: отримала аванс і не просадила його в казино. Але по правді, були думки, скоріше на автоматі, типу :"закину сотку пограю", але я вчасно їх почала помічати, і викорінювати. Намагаюсь більше проводити часу з сім'єю, працювати, повертаюсь до своїх ранішніх хоббі, які покинула через залежність. Так стає краще, грати не хочеться. Почала розуміти, що на ті самі 100-500гривень , які я б програла, я можу випити смачної кави, купити якусь гарну річ, яка буде для мене корисною. Тобто, я почала більше розуміти, що вірогідність мого виграшу досить мала, і краще я кошти, витрачені на казино, використаю для себе, для покращення свого морального стану, настрою, і буду збирати кошти для закриття своїх боргів (що не може не радувати)
Загалом, всі борги в просрочці, окрім є гроші, хочу їх першими закрити, а з іншими домовлятись. Подивимось як воно вийде
 
Назад
Угорі