Как бросить курить? Бросаем вместе.

[Svetik 33]

Девочки, кто бросал курить с помощью табекса и наклейки?
В понедельник начала пить их и приклеила себе на руку эту наклейку.
Сегодня уже третий день лечения.
Курила почти пачку сигарет в день.
В понедельник скурила 12 штук.
В вторник скурила 8 штук и пару раз бегала бэкать.
Сегодня скурила всего 3 штуки.
Бэкаю постоянно почти.
Вопрос вот в чём.

Не сделаю ли я себе хуже?
Всё , что съем, потом обратно.
И поможет мне это лечение?

Стаж очень большой.
Посоветуйте пожалуйста мне.

 

[infotaurus]

Девочки, кто бросал курить с помощью табекса и наклейки?
В понедельник начала пить их и приклеила себе на руку эту наклейку.
Сегодня уже третий день лечения.
Курила почти пачку сигарет в день.
В понедельник скурила 12 штук.
В вторник скурила 8 штук и пару раз бегала бэкать.
Сегодня скурила всего 3 штуки.
Бэкаю постоянно почти.
Вопрос вот в чём.

Не сделаю ли я себе хуже?
Всё , что съем, потом обратно.
И поможет мне это лечение?

Стаж очень большой.
Посоветуйте пожалуйста мне.

Хоть и не девочка,но поделюсь)С 17-ти летним стажем курильщика помог бросить Аллен Карр , потом бывший тесть прочитал и тоже бросил,у него более 40-ка лет стажа было.... Если есть желание бросить то поможет и Вам)

 

[Dusha💚💚💚]

Девочки, кто бросал курить с помощью табекса и наклейки?
В понедельник начала пить их и приклеила себе на руку эту наклейку.
Сегодня уже третий день лечения.
Курила почти пачку сигарет в день.
В понедельник скурила 12 штук.
В вторник скурила 8 штук и пару раз бегала бэкать.
Сегодня скурила всего 3 штуки.
Бэкаю постоянно почти.
Вопрос вот в чём.

Не сделаю ли я себе хуже?
Всё , что съем, потом обратно.
И поможет мне это лечение?

Стаж очень большой.
Посоветуйте пожалуйста мне.

Завагітнійте?

 

[Шушаніка]

infotaurus, я читала и дальше продолжаю курить!)))

 

[Admin]

Svetik33, а можно мне ответить, хоть я и не девочка?

Я бросаю с табексом.
Около 7-10 дней приема табекса снижал количество выкуриваемых сигарет. Крайний день курил 2 или 3 сигареты.
На данный момент 21 день совершенно без сигарет. Табекс уже не пью. Особого дискомфорта нет. Значительно проще стало. Без табекса не смог бросить.
В моем тяжёлом случае табекс оказался эффективным.

 

[infotaurus]

infotaurus, я читала и дальше продолжаю курить!)))

Имхо, значит желания не было бросить)))я первый раз её читал сугубо из интереса, чтобы узнать что же там такое написано, желания бросать не было) после прочтения,не курил недели две..а вот второй раз, когда сам захотел бросить, перечитал и результат более чем очевиден, около 10 лет без никотина

 

[Шушаніка]

Admin, а с табексом я не пробовала! Просто опять задумалась,а может кинуть курить! Подумаю над советом!

 

[Svetik 33]

Svetik33, а можно мне ответить, хоть я и не девочка?

Я бросаю с табексом.
Около 7-10 дней приема табекса снижал количество выкуриваемых сигарет. Крайний день курил 2 или 3 сигареты.
На данный момент 21 день совершенно без сигарет. Табекс уже не пью. Особого дискомфорта нет. Значительно проще стало. Без табекса не смог бросить.
В моем тяжёлом случае табекс оказался эффективным.

А тошнило тоже очень сильно?

 

[Djuletka]

Svetik33, а можно мне ответить, хоть я и не девочка?

Я бросаю с табексом.
Около 7-10 дней приема табекса снижал количество выкуриваемых сигарет. Крайний день курил 2 или 3 сигареты.
На данный момент 21 день совершенно без сигарет. Табекс уже не пью. Особого дискомфорта нет. Значительно проще стало. Без табекса не смог бросить.
В моем тяжёлом случае табекс оказался эффективным.

Табекс действительно помогает. Причём мне, ещё вдобавок и кофеману со стажем, абсолютно не хотелось кофе. Но пропила весь курс табекса.

 

[Admin]

Admin, а с табексом я не пробовала! Просто опять задумалась,а может кинуть курить! Подумаю над советом!

Как показала моя практика - реально. Были ломки, но незначительные.

 

[Svetik 33]

Хоть и не девочка,но поделюсь)С 17-ти летним стажем курильщика помог бросить Аллен Карр , потом бывший тесть прочитал и тоже бросил,у него более 40-ка лет стажа было.... Если есть желание бросить то поможет и Вам)

А что это Аллен Карр?
Книга?

 

[Djuletka]

А тошнило тоже очень сильно?

Девочки, кто бросал курить с помощью табекса и наклейки?
В понедельник начала пить их и приклеила себе на руку эту наклейку.
Сегодня уже третий день лечения.
Курила почти пачку сигарет в день.
В понедельник скурила 12 штук.
В вторник скурила 8 штук и пару раз бегала бэкать.
Сегодня скурила всего 3 штуки.
Бэкаю постоянно почти.
Вопрос вот в чём.

Не сделаю ли я себе хуже?
Всё , что съем, потом обратно.
И поможет мне это лечение?

Стаж очень большой.
Посоветуйте пожалуйста мне.

А зачем ещё и наклейки?

 

[Admin]

А тошнило тоже очень сильно?

Не тошнило. Он как заменитель никотина. Просто снижает тягу и все.
Первые дни тяжко, примерно 1-3 дни. Потом проще. Ну и там по инструкции его принимать нужно. Я принимал 8 раз каждые 2 часа в день, но это перебор. Крайние дни 1-2 таблетки. Сейчас иногда могу закинуть его, когда тянет сильно

А что это Аллен Карр?
Книга?

Да. Автор от рака легких ласты склеил. Меня этот аргумент не очень привлекал к его методу...
Не зашла книга его, хоть читал несколько раз

 

[Svetik 33]

А зачем ещё и наклейки?

Сама не знаю.
В аптеке сказали чтоб приклеила.
Спасибо людям в хостеле, рассказали куда клеить.
А то б на лоб прицепила.

Не тошнило. Он как заменитель никотина. Просто снижает тягу и все.
Первые дни тяжко, примерно 1-3 дни. Потом проще. Ну и там по инструкции его принимать нужно. Я принимал 8 раз каждые 2 часа в день, но это перебор. Крайние дни 1-2 таблетки. Сейчас иногда могу закинуть его, когда тянет сильно

Да. Автор от рака легких ласты склеил. Меня этот аргумент не очень привлекал к его методу...
Не зашла книга его, хоть читал несколько раз

В интернете можно найти?

 

[Шушаніка]

Как показала моя практика - реально. Были ломки, но незначительные.

Спасибо!!!А теперь мне надо подумать!Говоришь ,уже 21 и все нормально?

 

[infotaurus]

А что это Аллен Карр?
Книга?

Да, называется"Лёгкий способ бросить курить")

 

[fargo]

Девочки, кто бросал курить с помощью табекса и наклейки?
В понедельник начала пить их и приклеила себе на руку эту наклейку.
Сегодня уже третий день лечения.
Курила почти пачку сигарет в день.
В понедельник скурила 12 штук.
В вторник скурила 8 штук и пару раз бегала бэкать.
Сегодня скурила всего 3 штуки.
Бэкаю постоянно почти.
Вопрос вот в чём.

Не сделаю ли я себе хуже?
Всё , что съем, потом обратно.
И поможет мне это лечение?

Стаж очень большой.
Посоветуйте пожалуйста мне.

а мальчики шо вам не советчики?достала эта дискриминация....

 

[Svetik 33]

Завагітнійте?

От кого?
?

 

[Admin]

В интернете можно найти?

Кого?

а мальчики шо вам не советчики?достала эта дискриминация....

А мальчишки им, бл, не авторитеты... феминизм в чистейшем виде!
Кстати, не смущает, что мы в женский уголок влезли?)
Могут еще и начать лупить)

 

[Svetik 33]

Да, называется"Лёгкий способ бросить курить")

Спасибо.
Вечером приду с работы и почитаю.

Кого?
Книгу эту.
А мальчишки им, бл, не авторитеты... феминизм в чистейшем виде!
Кстати, не смущает, что мы в женский уголок влезли?)
Могут еще и начать лупить)