Не справляюсь с нервами, что может помочь?

[Lelyaspring]

Попробуй пыхнуть

Ток сигареты, ну чуть попускает, в молодости пыхнула, стошнило,больше так не делала

 

[Да85]

Мне помог Бифрен
Но желательно не курить, во время приема этих таблеток

 

[Прохожая]

Не получается планировать в таком состоянии, не могу ни работать ни спать,руки трусяться, не могу воды выпить нормально,или ложку поднести, только с успокоительным еще более и менее. Чай ромашку сегодня пробовала, хорошо чуть пришла в себя.

Не надо не чего сейчас планировать.Смысл от Ваших этих планов?)Хочешь насмешить Бога-составь план действий.
Вы куда себя загнали в угол?Просто отдохните,выспитесь,питайтесь нормально-и смотреть один позитив,не какой печальной музыки или там мыльных сериалов о красивой жизни.Строжайшая психогигиена.
Раз есть сопутствующие заболевания-пить таблетки нужно.Но в меру и как только почувствуете что плохо реально.Витамины,минеральные вещества.Да просто поболтать с подружками не о чем.О моде,о прическе,хоть о маникюре.
Голубушка ну в самом то деле,нельзя так покланяться деньгам.Не сотвори себе кумира слышали наверное фразу?
Как чувствуете началась паника-щипните себя,больно,сместите центр тяжести.Или просто заставляйте себя делать то что НЕ хотите.Вырабатывайте силу воли.
«Я подумаю об этом завтра». .. (*Унесенные ветром*)

 

[Svetik 33]

Приготовить че нибудь вкусненькое, именно приготовить, в процессе вспомнить пару приятных моментов) позвонить подружке, поржать до упаду, потом еще разочек поплакать в подушку от читуации с мфо, а потом отпустить себе все эти грешки, и жииииить !!!!!!!! Как раньше, и даже еще лучше, учитывая опыт, и радоваться что день завтрашний будет лучше предыдущего °°°°°

Я вообще готовить ненавижу. Меня это ноаборот бесит.

 

[Лёся55-220]

Я вообще готовить ненавижу. Меня это ноаборот бесит.

Вырубите телефон дня на три и сети и все, изоляция. Ромашка+мята+мелиса+куркума. И кино по вкусу и постельный режим. И все это вот как табетку, надо. Такое лечение. Через три дня мозг успокоится, и поймете что нет проблем, так...

 

[Svetik 33]

Вырубите телефон дня на три и сети и все, изоляция. Ромашка+мята+мелиса+куркума. И кино по вкусу и постельный режим. И все это вот как табетку, надо. Такое лечение. Через три дня мозг успокоится, и поймете что нет проблем, так...

Спасибо. Но я вообще не переживаю по поводу этих шараг. Я просто не люблю готовить. А постельный режим мне сейчас нельзя. Могу работу потерять. Очень много с Украины и Белоруссии приехало людей. А так бы хотелось : постель и кино.....???

 

[Лёся55-220]

Спасибо. Но я вообще не переживаю по поводу этих шараг. Я просто не люблю готовить. А постельный режим мне сейчас нельзя. Могу работу потерять. Очень много с Украины и Белоруссии приехало людей. А так бы хотелось : постель и кино.....???

Ну после работы же время есть. Ванна, чай, кино и спаточки)))

Спасибо. Но я вообще не переживаю по поводу этих шараг. Я просто не люблю готовить. А постельный режим мне сейчас нельзя. Могу работу потерять. Очень много с Украины и Белоруссии приехало людей. А так бы хотелось : постель и кино.....???

А еще в каком-то кино был хороший метод.
Правую руку поднять высоко и резким движением махнуть вниз со словами :“да и хрен с ним！”?

 

[Svetik 33]

Ну после работы же время есть. Ванна, чай, кино и спаточки)))

А еще в каком-то кино был хороший метод.
Правую руку поднять высоко и резким движением махнуть вниз со словами :“да и хр*н с ним！”?

Я вообще так постоянно делаю . Особенно последнее время.???

 

[infotaurus]

Я реально как зомби ребят,помогите пожалуйста,вариант отвлечься не работает,немного работает вариант покурить,но не надолго хватает, может какие таблетки? Только те,от которых спать не хочется? Боюсь,что еще в больницу попаду с кактм расстройством и так болезней хватает. Помогите советом пожалуйста

Адаптол

 

[Sergon72]

Я реально как зомби ребят,помогите пожалуйста,вариант отвлечься не работает,немного работает вариант покурить,но не надолго хватает, может какие таблетки? Только те,от которых спать не хочется? Боюсь,что еще в больницу попаду с кактм расстройством и так болезней хватает. Помогите советом пожалуйста

Корвалтаб в капсулах.