Доброй ночи!!!Что то мне не спится даже не знаю как себя заставить уснуть.,Что посоветуете?
Останнє редагування:
Что делать если не спиться???
- Автор теми Дадушка
- Дата початку
- Відповіді 225
- Перегляди 5K
Барашек считайте, или слоников 
Что бы не спиться- не бухай! А если не спится_ выпей молока с медом или чай с мятой
Не нужно себя заставлять. Если вы не можете уснуть, просто продолжайте бодрствовать, займитесь чем-то интересным, на что у Вас ранее не хватало времени.
Ви взагалі так ніколи заснути не можете вчасно? Чи може турбують погані думки на ніч?
Если бы бухала-то уже спала...А так...
простой и легкий способ: отлепите язык от нёба. Мысли сразу начнут тормозить и уснете.
Очень редко что не могу уснуть,а завтра на работу....
Нудный фильм, нужную музыку, хорошо заняться сеkсом, или накатить. Выбирайте
А вы все почему не спите?
Ром же бодрит
Пыталась смотреть фильм -не помогает.Бухаю очень редко
вашу тему читаем, вот и не спим
хорошо засыпается под наумняк. Если включить часовую медитацию где нужно быть во внимании. То отрубаешься на раз?
возьмите ночную смену на работе
чтобы с пользой не спалось
чтобы с пользой не спалось
ааа помогите мнеВкладення
А мультик про Петрика П'яточкина помните? 
я сначала тоже про алкоголь подумала ))
но, потом автор уточнила
Потому что, сон для слабаков ?
