Как Вы себя успокаиваете ?

  • Автор теми Автор теми murka_99
  • Дата початку Дата початку
  • Відповіді Відповіді 45
  • Перегляди Перегляди 2K

murka_99

Форумчанин
Реєстрація
7 Січ 2021
Дописи
82
Реакції
38
Бали
5090
murka_99 не надав(-ла) жодної додаткової інформації.
Всем привет ) Вот и пришёл мой черёд спросить у Вас совет)
Как Вы боритесь с переживанием после смс, письм и тд. связанных с МФО?
Сегодня очень прекрасный день, погода шепчет) Утром было очень радостно на душе? и самое главное - спокойно)
Естественно после выходки смартов, моё (супер спокойное самочувствие пошатнулось)
Начался тот самый обзвон и террор смс по тел. книге(
На сколько, я поняла сейчас звонят и шлют смс тем , кто подписан «любовь,бабушка,мама и тд» .
И тут сразу прилетают скрины смс от этих людей....
Честно говоря, меня всю трусит и я не могу собраться в кучу.
Мои все мысли рассеяны в волнении и переживании.
Я не знаю как переключиться и настроить себя на другую волну.
Что делаете в таких случаях, как боритесь с этим состоянием мандража и боязни.
P.S. - знаю, много кто напишет « почитать выше или ниже темы» но я хочу именно ответа на мой вопрос?
Всем мир и хорошего дня?
 
Даже если спирт замерзнет,
Все равно его не брошу.
Буду грызть его зубами,
Потому что он хороший! ;)
 
Людям спокойно давать ответ, что мошенники. Кто агрессивно настроен - слать лесом.
Здоровье у вас одно! И нечего его тратить на какие-то шараги.
Выпейте чашечку кофе с шоколадкой, выдохните. Эти проблемы через какое-то время покажутся вам пылью. А нервные клетки не восстанавливаются.
 
Людям спокойно давать ответ, что мошенники. Кто агрессивно настроен - слать лесом.
Здоровье у вас одно! И нечего его тратить на какие-то шараги.
Выпейте чашечку кофе с шоколадкой, выдохните. Эти проблемы через какое-то время покажутся вам пылью. А нервные клетки не восстанавливаются.
У мене нервові клітини відновлюються і ще й мстяться ?
 
Людям спокойно давать ответ, что мошенники. Кто агрессивно настроен - слать лесом.
Здоровье у вас одно! И нечего его тратить на какие-то шараги.
Выпейте чашечку кофе с шоколадкой, выдохните. Эти проблемы через какое-то время покажутся вам пылью. А нервные клетки не восстанавливаются.
По моей методике - через пол часа...:)
 
Всем привет ) Вот и пришёл мой черёд спросить у Вас совет)
Как Вы боритесь с переживанием после смс, письм и тд. связанных с МФО?
Сегодня очень прекрасный день, погода шепчет) Утром было очень радостно на душе? и самое главное - спокойно)
Естественно после выходки смартов, моё (супер спокойное самочувствие пошатнулось)
Начался тот самый обзвон и террор смс по тел. книге(
На сколько, я поняла сейчас звонят и шлют смс тем , кто подписан «любовь,бабушка,мама и тд» .
И тут сразу прилетают скрины смс от этих людей....
Честно говоря, меня всю трусит и я не могу собраться в кучу.
Мои все мысли рассеяны в волнении и переживании.
Я не знаю как переключиться и настроить себя на другую волну.
Что делаете в таких случаях, как боритесь с этим состоянием мандража и боязни.
P.S. - знаю, много кто напишет « почитать выше или ниже темы» но я хочу именно ответа на мой вопрос?
Всем мир и хорошего дня?
Секрет спокойствия прост)
unnamed (30).webp
 
В мене пішов вже 8 місяць але інколи звонять і сьогодні звонили до чоловікиного батька і сказала шо я должна вже 8 тисяч але не знаю хто звонив і яка контора так как номер поміняла
 
Всем привет ) Вот и пришёл мой черёд спросить у Вас совет)
Как Вы боритесь с переживанием после смс, письм и тд. связанных с МФО?
Сегодня очень прекрасный день, погода шепчет) Утром было очень радостно на душе? и самое главное - спокойно)
Естественно после выходки смартов, моё (супер спокойное самочувствие пошатнулось)
Начался тот самый обзвон и террор смс по тел. книге(
На сколько, я поняла сейчас звонят и шлют смс тем , кто подписан «любовь,бабушка,мама и тд» .
И тут сразу прилетают скрины смс от этих людей....
Честно говоря, меня всю трусит и я не могу собраться в кучу.
Мои все мысли рассеяны в волнении и переживании.
Я не знаю как переключиться и настроить себя на другую волну.
Что делаете в таких случаях, как боритесь с этим состоянием мандража и боязни.
P.S. - знаю, много кто напишет « почитать выше или ниже темы» но я хочу именно ответа на мой вопрос?
Всем мир и хорошего дня?
Кекс, коньяк и рокнролл. И пусть весь мир и шараги подождут :)
 
Всем привет ) Вот и пришёл мой черёд спросить у Вас совет)
Как Вы боритесь с переживанием после смс, письм и тд. связанных с МФО?
Сегодня очень прекрасный день, погода шепчет) Утром было очень радостно на душе? и самое главное - спокойно)
Естественно после выходки смартов, моё (супер спокойное самочувствие пошатнулось)
Начался тот самый обзвон и террор смс по тел. книге(
На сколько, я поняла сейчас звонят и шлют смс тем , кто подписан «любовь,бабушка,мама и тд» .
И тут сразу прилетают скрины смс от этих людей....
Честно говоря, меня всю трусит и я не могу собраться в кучу.
Мои все мысли рассеяны в волнении и переживании.
Я не знаю как переключиться и настроить себя на другую волну.
Что делаете в таких случаях, как боритесь с этим состоянием мандража и боязни.
P.S. - знаю, много кто напишет « почитать выше или ниже темы» но я хочу именно ответа на мой вопрос?
Всем мир и хорошего дня?
Как то , так -
 

Вкладення

  • 2021-02-11 21.31.08.webp
    2021-02-11 21.31.08.webp
    19.4 Кб · Перегляди: 30
Всем привет ) Вот и пришёл мой черёд спросить у Вас совет)
Как Вы боритесь с переживанием после смс, письм и тд. связанных с МФО?
Сегодня очень прекрасный день, погода шепчет) Утром было очень радостно на душе? и самое главное - спокойно)
Естественно после выходки смартов, моё (супер спокойное самочувствие пошатнулось)
Начался тот самый обзвон и террор смс по тел. книге(
На сколько, я поняла сейчас звонят и шлют смс тем , кто подписан «любовь,бабушка,мама и тд» .
И тут сразу прилетают скрины смс от этих людей....
Честно говоря, меня всю трусит и я не могу собраться в кучу.
Мои все мысли рассеяны в волнении и переживании.
Я не знаю как переключиться и настроить себя на другую волну.
Что делаете в таких случаях, как боритесь с этим состоянием мандража и боязни.
P.S. - знаю, много кто напишет « почитать выше или ниже темы» но я хочу именно ответа на мой вопрос?
Всем мир и хорошего дня?
А я успокаивают чтением данного форума, а видя что я ещё не так глубоко залез.... Вообще окрыляет))) всего то два банка и 4 МФО, тела тыщ 130... Пыль
 
Всем привет ) Вот и пришёл мой черёд спросить у Вас совет)
Как Вы боритесь с переживанием после смс, письм и тд. связанных с МФО?
Сегодня очень прекрасный день, погода шепчет) Утром было очень радостно на душе? и самое главное - спокойно)
Естественно после выходки смартов, моё (супер спокойное самочувствие пошатнулось)
Начался тот самый обзвон и террор смс по тел. книге(
На сколько, я поняла сейчас звонят и шлют смс тем , кто подписан «любовь,бабушка,мама и тд» .
И тут сразу прилетают скрины смс от этих людей....
Честно говоря, меня всю трусит и я не могу собраться в кучу.
Мои все мысли рассеяны в волнении и переживании.
Я не знаю как переключиться и настроить себя на другую волну.
Что делаете в таких случаях, как боритесь с этим состоянием мандража и боязни.
P.S. - знаю, много кто напишет « почитать выше или ниже темы» но я хочу именно ответа на мой вопрос?
Всем мир и хорошего дня?
Спорт, книги, футбол. Я столько им отдал своего времени, средств и нервов, что это их работникам стоит меня бояться при встрече)
 
Всем привет ) Вот и пришёл мой черёд спросить у Вас совет)
Как Вы боритесь с переживанием после смс, письм и тд. связанных с МФО?
Сегодня очень прекрасный день, погода шепчет) Утром было очень радостно на душе? и самое главное - спокойно)
Естественно после выходки смартов, моё (супер спокойное самочувствие пошатнулось)
Начался тот самый обзвон и террор смс по тел. книге(
На сколько, я поняла сейчас звонят и шлют смс тем , кто подписан «любовь,бабушка,мама и тд» .
И тут сразу прилетают скрины смс от этих людей....
Честно говоря, меня всю трусит и я не могу собраться в кучу.
Мои все мысли рассеяны в волнении и переживании.
Я не знаю как переключиться и настроить себя на другую волну.
Что делаете в таких случаях, как боритесь с этим состоянием мандража и боязни.
P.S. - знаю, много кто напишет « почитать выше или ниже темы» но я хочу именно ответа на мой вопрос?
Всем мир и хорошего дня?
Для начала взять себя в руки и однозначно перестать бояться. Страх вам не помощник, а наоборот. Я лично переключалась на своих детей, потом смогла опять заняться своим рукоделием.
 
В мене пішов вже 8 місяць але інколи звонять і сьогодні звонили до чоловікиного батька і сказала шо я должна вже 8 тисяч але не знаю хто звонив і яка контора так как номер поміняла
У меня все тоже самое ,только звонили родителям жены моего брата... Я немного напряглась,а потому думаю платить только через суд все равно буду ,раз они такие умные ,скоро год кредитам а они ещё не успокоятся ???‍♂️
 
Всем привет ) Вот и пришёл мой черёд спросить у Вас совет)
Как Вы боритесь с переживанием после смс, письм и тд. связанных с МФО?
Сегодня очень прекрасный день, погода шепчет) Утром было очень радостно на душе? и самое главное - спокойно)
Естественно после выходки смартов, моё (супер спокойное самочувствие пошатнулось)
Начался тот самый обзвон и террор смс по тел. книге(
На сколько, я поняла сейчас звонят и шлют смс тем , кто подписан «любовь,бабушка,мама и тд» .
И тут сразу прилетают скрины смс от этих людей....
Честно говоря, меня всю трусит и я не могу собраться в кучу.
Мои все мысли рассеяны в волнении и переживании.
Я не знаю как переключиться и настроить себя на другую волну.
Что делаете в таких случаях, как боритесь с этим состоянием мандража и боязни.
P.S. - знаю, много кто напишет « почитать выше или ниже темы» но я хочу именно ответа на мой вопрос?
Всем мир и хорошего дня?
мне синька(бухал очень крепко) и покуизм очень помогли.....
 
Умеренная доза алкоголя, пожевать что нибудь и в обнимку с второй половинкой смотреть фильмец по душе)
А окружению спокойно и разжевывая обьяснить что это мошенники и общаться с этими помоями нет смысла.
 
Всем привет ) Вот и пришёл мой черёд спросить у Вас совет)
Как Вы боритесь с переживанием после смс, письм и тд. связанных с МФО?
Сегодня очень прекрасный день, погода шепчет) Утром было очень радостно на душе? и самое главное - спокойно)
Естественно после выходки смартов, моё (супер спокойное самочувствие пошатнулось)
Начался тот самый обзвон и террор смс по тел. книге(
На сколько, я поняла сейчас звонят и шлют смс тем , кто подписан «любовь,бабушка,мама и тд» .
И тут сразу прилетают скрины смс от этих людей....
Честно говоря, меня всю трусит и я не могу собраться в кучу.
Мои все мысли рассеяны в волнении и переживании.
Я не знаю как переключиться и настроить себя на другую волну.
Что делаете в таких случаях, как боритесь с этим состоянием мандража и боязни.
P.S. - знаю, много кто напишет « почитать выше или ниже темы» но я хочу именно ответа на мой вопрос?
Всем мир и хорошего дня?
Первые 2 месяца просрочек очень переживала, толком работать не могла. На каждый звон родных у меня был вопрос "кому? и кто звонил". Старалась спокойно что-то объяснить окружению, стала нервная страшно было на себя в зеркало смотреть! Но потом взяла себя в руки и поняла, что в таком состояние жить нельзя!Перестала вообще реагировать на смс мне и окружению, научила делать это и моих родных! Научилась показывать зубки всем вокруг, на каждое "меня твои уже за***ли" от людей отвечала "а вы за**ли меня" и идите в полицию! Пускай меня считают невоспитанной девкой, мошенницой или еще кем -то мне все равно.
 
Назад
Угорі